Grudzień 2019/Styczeń 2020 - Body Challenge - czasopismo dla sportowców, trenerów oraz instruktorów

Przejdź do wydania

Rok

Wydanie

Nr 25
Grudzień 2019

Przejdź do e-wydania

Zawartość dostępna online

ODŻYWIANIE I SUPLEMENTACJA

Suplementacja w sportach walki

Marek Fischer
11 grudnia 2019

Żywienie aktywnych nastolatków

11 grudnia 2019

Probiotyki – wpływ na układ odpornościowy atlety

Marek Fischer
11 grudnia 2019

Metody redukcji stresu w sporcie

Michał Undra
11 grudnia 2019

Kompleksowe budowanie masy

Mikołaj Żegliński
11 grudnia 2019

ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ

Wpływ aktywności fizycznej na stan skóry

Paulina Ihnatowicz , Emilia Ptak
11 grudnia 2019

ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ

Zaburzenia płodności u sportowców – zwiększenie liczby plemników

Adam Rębiś
11 grudnia 2019

BPA a zdrowie

Małgorzata Ostrowska
11 grudnia 2019

TRENING

Uszkodzenia chrząstki – dieta, trening, rehabilitacja

Zuzanna Sobczak , Marek Fischer
11 grudnia 2019

Przygotowanie siłowe w sportach walki

Wojciech Zimoląg
11 grudnia 2019

Trening z użyciem gum oporowych. Efektywne nie musi być efektowne. Mała rzecz, a cieszy, czyli gumy oporowe w treningu

Justyna Krzysik
10 grudnia 2019